İçeriğe geç

Etiket: Adetliyken karın neden şişer

Adetliyken Her Şey 0 Kalori Mi

Regl döneminde kalori alınır mı? 5) Adet döneminde kilo neden artar? Adet döneminden bir hafta önce bazal metabolizma hızınızda ortalama 200 kalorilik bir artış olur, bu nedenle günlük beslenmenize ek olarak 200 kalori tüketebilirsiniz. Bu dönemde ödem nedeniyle tartıda normal kilonuzdan 1-2 kilo fazla görebilirsiniz. Regl olunca metabolizma hızlanır mı? Evet, bunlar metabolizmanızın en hızlı olduğu zamanlardır. Çünkü vücudunuz inanılmaz bir döngüye girer. Adetliyken tartıda kaç kilo fazla çıkarız? Sağlıklı bir tartım; haftada bir kez aynı kiloda, sabah aç karnına, tuvalete gittikten sonra (dışkılamadan sonra), çıplak olarak yapılır. Unutulmaması gereken bir nokta da kadınlarda adet öncesi vücudun su tutmaya başlamasıdır,…

Yorum Bırak
şişli escort Gaziantep Gürcü Escort