Üzüm ne zaman yenmeli? Aç karnına tüketilen kuru üzümün içeriğindeki lif, protein ve potasyum; Sindirim sistemindeki bozuklukların iyileşmesini kolaylaştırır. Kuru üzüm antioksidan etkisiyle öne çıkar ve aç karnına tüketildiğinde bağışıklık sistemini güçlendirir. Peygamber efendimiz 21 kuru üzümü nasıl yerdi? Peygamberimiz (s.a.v.) yatmadan önce bir bardağa 21 tane kuru üzüm koyup üzerine su ilave ederdi. Sabah kalktığında bardaktaki suyu içer ve kuru üzümleri yerdi; “Bir kimse günde yirmi bir tane kuru üzüm yerse, vücudundaki rahatsızlıklar yavaş yavaş kaybolur. Aç karnına üzüm yemek faydalı mı? Kuru üzüm, aç karnına tüketilebilen bir besindir. Kuru üzümü aç karnına yemenin faydası, tokluk hissini artırması ve…
Yorum Bırak